"A vitamini"


Cilt sağlığı ve güzelliği nasıl edinilir?

Cilt sağlığı ve güzelliği nasıl edinilir?

Cildimiz en büyük organımızdır ve aslında vücut sağlığımızın da bir nevi dışa yansımasıdır. Ona iyi bakmamız için bazı sağlıklı günlük alışkanlıklar edinmemiz gerekiyor.

Bahar cildinizi de tazelesin

Bahar cildinizi de tazelesin

Bahar doğayı yenilediği gibi bizleri de etkiler. Cildimizi de etkileyen baharı, cildimizi tazeleyerek geçirebiliriz

Sirke deyince yüzünüz buruşmasın

Sirke deyince yüzünüz buruşmasın

Sirke yüzünüzü ekşitse de vücudunuzu düzene sokuyor.vitamin ve mineral deposu sirkenin faydaları saymakla bitmiyor

Erkekler sevmese de onlara iyi geliyor

Erkekler sevmese de onlara iyi geliyor

Kereviz pek çok kişi tarafından tercih edilmese de vitamin ve mineral yönünden oldukça zengin bir sebze. İktidarsızlığı önlemede, cinsel gücü arttırmada, iştah açmada, clt güzelliğinde oldukça etkili.

Yiyin güzelleşin

Yiyin güzelleşin

Cildinizi sadece yağlar/maskelerle değil yiyerek de güzelleştirin. Cildi besleyen gıdaları Dr. Ata Nejat Ertek anlattı.

Vitamin takviyeleri hasta edebilir

Vitamin takviyeleri hasta edebilir

Vitamin kullanılması zorunlu mudur? Vitaminleri doğru kullanmak nasıl olur?

Süper 6 besin

Süper 6 besin

Bu besinler sofralarımızda baş tacı olmalı.