"badem"


Kuru yemiş yine gündemde

Kuru yemiş yine gündemde

Enerji ihtiyacını karşılayan,diyetlerde sıklıkla tercih edilen, pek çok vitamin ve mineral içeren kuru yemişler İngiliz bilim adamları tarafından incelendi.

Bitter çikolata bağışıklık dostu

Bitter çikolata bağışıklık dostu

Kalp dostu olan masum çikolata “bitter çikolata” bağışıklık kuvvetlendirici olarak da çikolata sevenlerin yüzünü güldürüyor.

Saçlarım dökülüyor diyorsanız…

Saçlarım dökülüyor diyorsanız…

Saç dökülmesi erkek kadın demeden her bireyde tedirginlik ve hoşnutsuzluk oluşturan bir sorun. Şüphesiz bunda saçların en güzel aksesuarımız olduğu gerçeğinin etkisi var. Saçlarımıza bakım yapmak bizlerin motive olmasını da ciddi olarak etkiliyor.

Göbek yağlarınızdan kurtulun

Göbek yağlarınızdan kurtulun

Hemen hemen herkes göbek bölgesinden şikâyetçi. Oysa birkaç basit egzersiz ve beslenme alışkanlığı ile kötü göbek görüntüsünden kurtulmak mümkün.

İlaç Gibi Kuruyemiş

İlaç Gibi Kuruyemiş

İlaç niyetine badem yiyebilirsiniz.

Badem Beyin Sağlığında Etkili

Badem Beyin Sağlığında Etkili

Bütün hayati fonksiyonları etkileyen beyin, gelişimi ömür boyu süren bir organ. Sağlıklı beslenme, beyin gelişimini olumlu etkilediği gibi nörolojik birçok hastalığın da önüne geçilebiliyor.