"mevsim"


Bahar Yorgunluğuna karşı SÜT

Bahar Yorgunluğuna karşı SÜT

Baharın gelişiyle birlikte görülen ve özellikle stres altında yaşayanları daha fazla etkileyen bahar yorgunluğunu gidermek için uzmanlar süt içilmesini öneriyor.

Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenin!

Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenin!

Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte üzerimizde bahar yorgunluğu ile karşı karşıya kalırız. Havaların ısınmasıyla insan metabolizmasında oluşan değişiklikler; yorgunluk, eklem ağrıları, bitkinlik, güçsüzlük ve uyuma isteğini de beraberinde getiriyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Olcay Barış, baharı zinde geçirmenin 10 formülünü sıraladı:

Baharı Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İle Karşılayın !

Baharı Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İle Karşılayın !

Bahar aylarında değişen vücut ritmi, bağışıklık sisteminde dalgalanma ve zayıflamalara neden oluyor.

Grip Aşısı Mevsimi Geldi, Çattı

Grip Aşısı Mevsimi Geldi, Çattı

Değişecek iklimle birlikte salgın hastalıklarda hafif hafif sinsi yüzünü gösterdiğinde "Grip mi oldum, nezle mi? Aşı olayım mı, olmayayım mı?" ikilemleri tekrar gündeme geliyor İSTANBUL Üniversitesi Tıp Fakültesi Viroloji ve immünoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selim Badur ile aynı bölümde görevli ve Ulusal enflüanza Referans Laboratuarı Koordinatörü Dr. Meral Akçay Ciblak, konu ile ilgili merak edilenleri anlattı.