"sağlıklı yaşam"


B12 ve Ginkgo Bilobayı eksik etmeyin

B12 ve Ginkgo Bilobayı eksik etmeyin

Zihin yorgunluğu çoğu zaman beden yorgunluğunun da önüne geçerken özellikle de sıcak aylarda had safhaya ulaşıyor.

Alternatif olan ne?

Alternatif olan ne?

Acaba bir ameliyat masasına mı uzansam yoksa kendi ellerimle mi başarsam?

10 kişiden 8’i hasta

10 kişiden 8’i hasta

Yapılan araştırmalar toplumun %80’inin bel ağrısı çektiğini gösteriyor.

Kilolarınız kirlilikten olabilir

Kilolarınız kirlilikten olabilir

Temiz nefes tüm organlara temiz oksijen gönderilmesi demektir. Ancak hava kirliliği sağlıklı oksijen alışverişinin önüne geçerek hastalıklara yol açtığı gibi kiloya da sebep oluyor.

Bu yazı zayıflatıyor!

Bu yazı zayıflatıyor!

Kadinlarkosku.com’a yazan Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzm. Senem Dinç zayıflamak isteyenler için reçete paylaştı. Bu uygulamalarla kilo verileceğini belirten Senem Dinç amacının beslenme kültürümüzü yenilemek olduğunu dile getirdi.

DOĞAL DOPİNG

DOĞAL DOPİNG

Anne sütünden sonra en değerli besin.

HAREKETSİZLİK EŞİTTİR HASTALIK!

HAREKETSİZLİK EŞİTTİR HASTALIK!

Sağlıklı yaşamın altın kurallarından biri de belli bir tempoya sahip olmak. Hareket halinde olmak. Eğer gün içerisinde hareketsiz kalıyorsanız pek çok hastalığa da davetiye çıkarıyorsunuz demektir.

Sağlığınız İçin Elma Suyu İçin!

Sağlığınız İçin Elma Suyu İçin!

Yapılan araştırmalar, elma suyunun antioksidan özelliği ile birçok hastalık riskine karşı koruma sağladığını ortaya koyuyor.

Portakal Suyunu Etin Yanından Eksik Etmeyin

Portakal Suyunu Etin Yanından Eksik Etmeyin

Et tüketmeyi sevenlere uzmanların önemli bir tavsiyesi var: Et yemeklerini bir bardak portakal suyuyla tüketin.

Kurt Üzümü Vücudu Temizliyor

Kurt Üzümü Vücudu Temizliyor

Kurt üzümü hakkında merak edilenleri Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber anlattı.