"sebze"


Kahve ve bitkisel beslenme kalp yetmezliği riskini düşürür mü?

Kahve ve bitkisel beslenme kalp yetmezliği riskini düşürür mü?

Et ve kahve tüketmenin kalp yetmezliğiyle ilişkisi hakkında yapılan analizler beslenmenin hastalıklar üzerindeki etkisini ortaya koyuyor.

Cilt sağlığı ve güzelliği nasıl edinilir?

Cilt sağlığı ve güzelliği nasıl edinilir?

Cildimiz en büyük organımızdır ve aslında vücut sağlığımızın da bir nevi dışa yansımasıdır. Ona iyi bakmamız için bazı sağlıklı günlük alışkanlıklar edinmemiz gerekiyor.

Kış İçin Beslenme Önerileri

Kış İçin Beslenme Önerileri

Kış döneminde sağlıklı beslenmemiz mevsimi hastalıklardan korunarak geçirmemiz için çok önemlidir. Diyetisyen Ayşegül Oztürk, kış aylarında sağlıklı ve dengeli beslenmek için önerilerde bulundu. Kış döneminde sağlıklı ve dengeli beslenmek sadece yetişkinler için değil çocuklar için de önemlidir.