1. Anasayfa
  2. Karaciğer Sağlığı
  3. Karaciğerinizi koruyun!

Karaciğerinizi koruyun!

Bu yazı 08 Aralık 2016, Perşembe tarihinde yayınlandı ve 1750 defa okundu

Karaciğerinizi koruyun!

Vücudun merkezi bir organı olan, kan temizleyen, filtre görevi gören ve en çok yorulan organlardan biri olan karaciğer sağlına önem gösterin.

Dr. Fevzi Özgönül, "Doğru yiyecekler antioksidan etkileri ile karaciğeri temizler ve korur" diyor. 

Dr. Özgönül, bu yiyecekleri şöyle anlatıyor.


SARIMSAK

Karaciğer enzimlerini aktive ederek toksinlerin vücuttan atılımına destek olur.

KIRMIZI PANCAR VE HAVUÇ
Her ikisinde de betakaroten vardır ve karaciğer fonksiyonlarının iyileşmesini sağlar. Pancar vücuttan ağır metallerin temizliğinde rol alır.

ELMA

Yüksek lif içerir ve sindirim sistemindeki toksinlerin atılımına destek olur.

BROKOLİ VE KARNABAHAR

Sülfür içeriği ile etkilidir. Toksin atılımı sürecinde karaciğer destekler.

 

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Bu içerik için henüz yorum yapılmamış.

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısınız.