Bağışıklık Sistemi


Kışa Özel Beslenme Tüyoları

Kışa Özel Beslenme Tüyoları

Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, hastalanmamak için yumurta ve maydanoz tüketiminin önemli olduğunu belirtti.

Soğuk havaların Muhteşem 4’lüsü: Zencefil – Bal – Portakal Tarcın

Soğuk havaların Muhteşem 4’lüsü: Zencefil – Bal – Portakal Tarcın

Havaların soğuması ile birlikte grip, soğuk algınlığı öksürük ve boğaz tahrişi gibi üst solunum yolu semptomlarının yükselmeye başladığı dönemdeyiz.

Süper Arıların ürettikleri , mucizevi besinler!

Süper Arıların ürettikleri , mucizevi besinler!

Arıürünleri doğanın en büyük mucizelerindendir. Bal, arısütü, polen ve propolis gibi arı ürünleri doğanın ve arıların insanlara sunmuş olduğu mucizevî birer besin kaynağıdır. .

Artık Dışkımızda Para Ediyor

Artık Dışkımızda Para Ediyor

Dışkımızın da bir gün para edeceğini ve hayat kurtarmaya yarayacağı aklımıza bile gelmezdi. Ama artık buda mümkün. Open Biome adlı şirkete dışkınızı bağışlayarak yılda 13 bin dolar (yaklaşık 30 bin TL) kazanabilirsiniz.

Hep Duyuyoruz Nedir Bu Omega-3?

Hep Duyuyoruz Nedir Bu Omega-3?

Son yıllarda “Omega 3’ün faydaları” hakkında beslenme uzmanları ve doktorların yaptıkları açıklamaları okumuş veya duymuşsunuzdur. Omega 3’ün önemi hücre yapısında başlıyor. Her hücrenin hücre zarı temel olarak yağ asitleri ile çevrilidir.

Balık Yiyin Zamana Meydan Okuyun

Balık Yiyin Zamana Meydan Okuyun

Balık İnsan vücudunda yaş ilerledikçe bazı fonksiyonlarda azalmalar görülür. Hafızada yavaşlamalar, unutkanlıklar, damarlarda kireçlenmeler, deride kuruluk, yaşlanma çizgileri ve kırışıklıklar ortaya çıkar.

Zinde Kalmak için İpuçları

Zinde Kalmak için İpuçları

Her organın ihtiyacının farklı farklı olduğu ve beslenmenin bu organların ihtiyaçlarına göre yapılması gerektiği belirtildi. Uzmanlar, şu önerilerde bulunuyor:

Ramazan Ayında 6 Soruda Sigarayı Bırakabilirsiniz

Ramazan Ayında 6 Soruda Sigarayı Bırakabilirsiniz

Ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi ile yaklaşık olarak 18 saat oruç tutulmakta. Bu da sigara içen ve oruç tutan birinin yaklaşık 18 saat sigara içmemesi anlamına gelmektedir.

10 Maddede Yazı Sağlıklı Geçirme

10 Maddede Yazı Sağlıklı Geçirme

Yrd. Doç. Dr. Gamze ŞENBURSA yaz mevsiminde sağlıklı bir tatil geçirmek adına dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.

Şeker hastalarına ramazan ayında uyarı

Şeker hastalarına ramazan ayında uyarı

“İnsülin kullanan bir hastanın oruç tutması kesinlikle uygun değildir” diye konuşan uzmanlar, “Çünkü insülin mutlaka düzenli beslenme eşliğinde kullanılan bir ilaçtır. İnsülin yapıp ona uygun beslenme uygulanmaz ise derin ve komaya dek giden hipoglisemiler, kalıcı merkezi sinir sistemi hasarları, kalp problemleri ortaya çıkabilir” uyarısında bulundu.