Diyet & Zayıflama


Obezite Kireçlenmeye Neden Oluyor

Obezite Kireçlenmeye Neden Oluyor

Ağrı, eklemde şişlik ve çabuk yorulma gibi belirtilerle kendini gösteren, hareket kabiliyetini azaltarak, yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren eklem kireçlenmesi özellikle fazla kilolu ve ileri yaştaki bireyleri tehdit ediyor.

Kilo Verirken Sağlığınızı Tehlikeye Sokmayın

Kilo Verirken Sağlığınızı Tehlikeye Sokmayın

Fazla kilolarıyla başı dertte olanların en büyük isteği kısa zamanda kilolarında kurtulmak, incecik bir bedene sahip olmaktır.

Zayıflatan Mucize Soğan Suyu

Zayıflatan Mucize Soğan Suyu

Soğan, sağlığımıza olan faydalarının yanı sıra vücudumuzu temizlemekte de oldukça faydalı olan özel bir bitkidir.

Kahve İle Daha Çok Kalori

Kahve İle Daha Çok Kalori

Kahve içerisinde bulunan kafein maddesinin enerji verdiğini hemen hemen herkes bilir. Spor yapanlar için de kahve iyi bir enerji kaynağı olarak karşımıza çıkıyor.

10 Maddede Yazı Sağlıklı Geçirme

10 Maddede Yazı Sağlıklı Geçirme

Yrd. Doç. Dr. Gamze ŞENBURSA yaz mevsiminde sağlıklı bir tatil geçirmek adına dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.

Acil Kilo Vermek İsteyenlere!

Acil Kilo Vermek İsteyenlere!

Kısa sürede çok miktarda kilo verdiren diyetlere büyük bir talep var. 1980lerden beri ara sıra gündeme gelen ve değişik isimlerle anılan 3 Günlük Diyet, acil kilo vermek isteyenler için revaçta olan diyetlerden birisi.

7 Günde 3 Kilo Verin

7 Günde 3 Kilo Verin

Bu diyette size öğün öğün ne yemeniz gerektiğini değil, her öğün için değişik alternatifler sunuyoruz. Bunların içinde beğendiklerinizi ve canınızın çektiğini yiyebilirsiniz.

3 Günlük Diyet

3 Günlük Diyet

Uzman diyetisyenler tarafından hazırlanan sıkı bir rejim programıyla kısa sürede ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.