Kas - Kemik ve Eklemler


Karda Zordur Yürümek!

Karda Zordur Yürümek!

Aman Dikkat! Kayıp düştüğünüzde oluşan omurgadaki oynama ve eksen kayması, yıllarca yaşayacağınız sorun olarak karşınıza çıkıyor! Yoğun kar yağışının yaşandığı ülkemizde, yaşlı ve hamilelerin dışarı çıkmamasının altı çizilirken, mecburen dışarı çıkanların düşmemesi, baş ağrısı ve bel ağrısı ve kilit...

Bir Bacağınız Diğerinden Kısa Olabilir!

Bir Bacağınız Diğerinden Kısa Olabilir!

Bebeklikten başlayıp yetişkinliğe kadar; emeklerken, yürürken, koşarken, yük taşırken, işinizde masa başı çalışırken, evinizi temizlerken omurganızın açısını bozmuş olabilirsiniz. Açısı bozulan omurganın, bir ayağınızı diğerinden kısaltabileceğini, fiziksel dengenizi bozabileceğini ayrıca migren, r...

Sağlam Bir Omurga Sağlıklı Bir Beden !

Sağlam Bir Omurga Sağlıklı Bir Beden !

Sağlam Bir Omurgaya Sahip Olabilmek İçin Nelere Dikkat Edilmeli?Duruş bozuklukları, ABD ve Avrupa’da yaygın olarak kullanılan ancak ülkemizde yeterince tanınmayan kayropraktikle kolaylıkla düzeltilebiliyor. Sağlam bir omurgaya sahip olmak için oturma, yatma ve eğilme biçimine dikkat etmek gerekiyor....

menisküs yırtıklarında ameliyat şart mıdır?

menisküs yırtıklarında ameliyat şart mıdır?

Uyluk ve kaval kemiği arasında yer alan ve kıkırdak dokudan oluşan menisküs, dizdeki sürtünmeyi ve binen yükü azaltan bir nevi amortisör görevi yapar. Dizin eklem içindeki konumlarına göre iç ve dış menisküs adını alırlar.Menisküsün sadece üçte birlik bölümü kanlanmaktadır. Bu nedenle herhangi bir m...

En sık görülen romatizmal hastalık

En sık görülen romatizmal hastalık

En sık görülen romatizmal hastalık: Eklem kireçlenmesiHalk arasında eklem kireçlenmesi olarak adlandırılan osteoartrit, eklem kıkırdağının ilerleyici harabiyeti ve kaybı ile karakterize bir hastalıktır. Prof. Dr. Nafiz Akman, hastalığın yaşam kalitesini bozduğunu ve kişinin giderek normal yaşantısın...

Topuklu Ayakkabılar Ayak Sağlığının Düşmanı

Topuklu Ayakkabılar Ayak Sağlığının Düşmanı

Kadınların vazgeçilmez güzellik aksesuarı topuklu ayakkabı, ayak estetiğini bozan Halluks Valgus Hastalığı’na neden oluyor. Kadınlarda ufak ayağın makbul olduğu eski uzak doğu kültüründe insanlar kız çocuklarının ayaklarına ergenliklerini bitirene kadar ufak kalıplı demir ayakkabılar giydirirlermiş....

Gelişimsel Kalça Çıkığı Erken Tanı Önemli

Gelişimsel Kalça Çıkığı Erken Tanı Önemli

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr.Cem Gökçe, bebeklerde kalça çıkığının( GKD ) önlenebilir bir sakatlık olduğunu belirterek, “Bunun için halkımızın kundak kullanma ve bebekleri banyodan sonra baş aşağı sarkıtma gibi alışkanlıklarından vazgeçmesi gerekir” dedi. Hiçbir tedavi yapılmadan sadece kundak...

Fibromiyalji Nasıl Bir Hastalıktır?

Fibromiyalji Nasıl Bir Hastalıktır?

FİBROMİYALJİ:hastalık hastası olarak tanınan kadınların hastalığı Özellikle ağrı ve yorgunluk olmak üzere, pek çok farklı yakınma nedeniyle doktor doktor dolaşıyorlar. Ancak bir türlü tanı konulamıyor, bunun sonucunda da çevreleri tarafından hastalık hastası olarak damgalanıyorlar. Oysa onlar aslın...

Kas Gevşetici Faydalı mı? Değil mi?

Kas Gevşetici Faydalı mı? Değil mi?

KAS GEVŞETİCİLERİ SAÇMA SAPAN İLAÇLARDIR. Kas gevşeticilerinin kullanımıyla ilgili çok sayıda çalışma ve yaklaşım vardır. Ancak konuya daha düz yaklaşmaktayım. Kaslarda kasılma bir hastalık durumu değil, iskelet sistemindeki bazı rahatsızlıklardan kaynaklı meydana gelen bir savunma mekanizmasıdır...

Cep Telefonu: Ellerde kas kaybı yapabilir

Cep Telefonu: Ellerde kas kaybı yapabilir

Amerikalı doktorların Cleveland Clinic Journal of Medicine dergisinde yayımlanan bir makalede, cep telefonunun fazla kullanımının parmaklarda karıncalanmaların yanı sıra elde kas kaybına, dirsekte doku bozulmalarına yol açabileceği belirtildi. Makaleye imza atanlardan Dr. Peter Evans, tedbir alınmaz...