Migren / Başağrısı


Sinüzitten nasıl korunursunuz?

Sinüzitten nasıl korunursunuz?

Kış aylarının baş belası sinüzitten korunmak için yapabileceğiniz birkaç basit önlem olduğunu biliyor muydunuz?

Psikoterapi ile migrene veda edin

Psikoterapi ile migrene veda edin

Tedavi edilemez sanılan migrenden kurtulmak psikoterapi ile mümkün.

Migrene bakteriler sebep oluyor

Migrene bakteriler sebep oluyor

Migren hastaları genellikle yediklerinin migreni tetiklediğini söylerler. Ancak asıl olay nitrat bulunan besinlerin bağırsakta bulunan bakteriler tarafından nitrite dönüştürmesinde

Bu 5 noktaya bastırın iyileşin

Bu 5 noktaya bastırın iyileşin

Vücudumuzda bulunan bazı basınç noktaları ağrılarımızın giderilmesine yardımcı oluyor ve hayat kalitesini arttırıyor.

Migrenin Nedeni D vitamini

Migrenin Nedeni D vitamini

Uzmanlar güneş ışığının eksikliğinden ortaya çıkan D vitamini yetersizliğinin migrene sebep olduğunu açıkladı.

Çay&Kahve&Çikolata migren hastalarının düşmanı

Çay&Kahve&Çikolata migren hastalarının düşmanı

Diyetisyen Aysun Yurdakul migren hastalarının uzak durması gereken ve bol tüketmesi gereken besinler hakkında bilgi verdi.

Beslenmenize Dikkat Ederek Migrenle Savaşabilirsiniz

Beslenmenize Dikkat Ederek Migrenle Savaşabilirsiniz

Hayatı zehir eden migren nöbetlerini en az hasarla atlatmak için beslenmeye dikkat etmeli.

Migren Ataklarına Karşı Önleminizi Alın

Migren Ataklarına Karşı Önleminizi Alın

Bulunduğunuz ortamın ışıkları yada duvar kağıtları yaşam kalitesini düşüren migrenin tetikleyicisi olabiliyor. Kadınlarda erkeklere nazaran 3 kat daha fazla görülen migren, günlük yaşamsal aktiviteyi, iş verimliliğini ve konsantrasyonu ciddi şekilde bozabiliyor. Dr. Nebahat Bilici, yaşam kalitesini düşüren migren tipi baş ağrılarının ataklarından korunmak için alınması gereken 5 önlemi anlatıyor:

Şiddetli Baş Ağrısı İhmale Gelmez

Şiddetli Baş Ağrısı İhmale Gelmez

Baş ağrısı günümüz insanın en sık yaşadığı sağlık sorunlarından biridir. Bu sorun genellikle ağrı kesici, uyku ve dinlenmeyle geçebilecek bir sorun olarak algılanabilir ve önemsenmeyebilir. Oysa baş ağrısı çok nedenli ve çok çeşitli olabilir.

Hangi Bitki Neye İyi Gelir

Hangi Bitki Neye İyi Gelir

Her bitkide potansiyel olarak şifa mevcut. Doktorlar da giderek yaygınlaşan bir biçimde hastalarına çeşitli rahatsızlıkları gidermede bitki tedavileri uyguluyor ya da tavsiye ediyor. Peki hangi bitki neye iyi geliyor? Detaylar İçin...