Psikolojik Sağlık


Yoğurdun yeni faydası bulundu

Yoğurdun yeni faydası bulundu

Mutfağımızın vazgeçilmezi olan yoğurdun ne kadar önemli bir probiyotik olduğunu biliyoruz. Ancak tek faydası sindirim sistemimize değil. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki yoğurt, depresyona da iyi geliyor.

Şizofreni vitamin eksikliğinden mi?

Şizofreni vitamin eksikliğinden mi?

Yapılan araştırmalar B grubu vitaminlerinin şizofreni belirtilerini azalttığını gösteriyor.

Psikoterapi ile migrene veda edin

Psikoterapi ile migrene veda edin

Tedavi edilemez sanılan migrenden kurtulmak psikoterapi ile mümkün.

Yine stres yine kalp

Yine stres yine kalp

Son yapılan araştırmalar gösteriyor ki stres yine ilk kalbi vuruyor.

Antidepresan out Akupunktur in

Antidepresan out Akupunktur in

Akupunkturun antidepresandan daha etkili bir tedavi yöntemi olduğu belirten Yrd. Doç.Dr. Selin Baran önemli bilgiler verdi.

Öfke kontrol edilebilir

Öfke kontrol edilebilir

Uzman Psikolog Naciye Tokaç, öfkenin kontrol edilebilir bir duygu olduğunu, aksi takdirde öfkelenen kişinin kendine de etrafına da ciddi zararlar verebileceğini belirtti.

Tüm dünyada “Türk Müziği” şifa

Tüm dünyada “Türk Müziği” şifa

Çok eski bir tedavi yöntemi olan müzik ile şifa, Darüşşifa Müzik Araştırma ve Uygulama Topluluğu üyeleri tarafından tüm ülkede ve yurt dışında “Makamdan Şifaya” konserleri ile terapi yapıyor.

Sinirlerinizi onaran bitkiler

Sinirlerinizi onaran bitkiler

Son dönemlerin en yaygın rahatsızlıklarından olan panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlara yardımcı bitkiler bu yazıda

Kaygı bozukluğuna probiyotik

Kaygı bozukluğuna probiyotik

Araştırmalar turşu ve yoğurtta bol miktarda bulunan probiyotiklerin kaygıyı azalttığını gösteriyor. Bu da bağırsakların ikinci beyin olduğunu tezini doğrular nitelikte.

Cinsiyetçiler ruh hastası mı?

Cinsiyetçiler ruh hastası mı?

Bilimsel çalışmalar cinsiyetçi yaklaşım sergileyen erkeklerin ruhsal hastalık taşıma riskinin daha fazla olduğunu gösteriyor.