Unutkanlık ve Hafıza


Unutkanlığı Doğru Beslenmeyle Yenebilirsiniz

Unutkanlığı Doğru Beslenmeyle Yenebilirsiniz

Prof Dr. Funda Elmacıoğlu, protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan beslenme programının beynin performansını artırırken, dikkat eksikliği ve unutkanlığın önüne geçilmesinin mümkün kıldığını belirtti.

Sınav Stresini Yenmenin Püf Noktaları

Sınav Stresini Yenmenin Püf Noktaları

Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne'de yaptığı açıklamada, Türkiye'deki birçok öğrencinin sınav öncesi stres yaşadığını söyledi.

Unutkanlığı Azaltan Besinler!

Unutkanlığı Azaltan Besinler!

Zorlaşan hayat şartları, aşırı stres, yoğun iş temposu... Tüm bu şartlar altında yaşam kalitemiz düşüyor ve herşeyi daha fazla unutur hale geliyoruz. Tamda bu noktada omega-3 ve B 12 vitamini içeren gıdaları tüketmenizde fayda var.

İş Yerinde Beyin Gücünü Artırmanın Yolları

İş Yerinde Beyin Gücünü Artırmanın Yolları

Bütün gün iş yerinde çalışmak büyük enerji gerektirir. Sektöre ve çalıştığınız kuruma göre değişmekle birlikte, ülkemizde çalışma saatleri uzun ve ağır. Haftada 5 - 6 gün 8 - 10 saat iyi bir performansla çalışmak her zaman çok kolay olmayabilir. Günün yorucu temposuna nasıl ayak uyduruyorsunuz?

Beyni Yaşlanmaktan Korumanın Altı Yolu

Beyni Yaşlanmaktan Korumanın Altı Yolu

Yaşlanma vücudu olduğu kadar hafıza ve beyin gücünü de olumsuz etkiler. Beyni yaşlanmanın etkilerinden korumak için neler yapılabilir?

Unutkanlığın Düşmanı: Ginkgo Biloba

Unutkanlığın Düşmanı: Ginkgo Biloba

Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy, Gingko Biloba'nın unutkanlığın doğal tedavisinde önemli olduğunu söyledi. Bitkiler Uzmanı Sevil Gülsoy, Gingko Biloba'nın unutkanlığın doğal tedavisinde önemli olduğu söyledi.

Hangi Bitki Neye İyi Gelir

Hangi Bitki Neye İyi Gelir

Her bitkide potansiyel olarak şifa mevcut. Doktorlar da giderek yaygınlaşan bir biçimde hastalarına çeşitli rahatsızlıkları gidermede bitki tedavileri uyguluyor ya da tavsiye ediyor. Peki hangi bitki neye iyi geliyor? Detaylar İçin...

Unutkanlık Sadece İleriki Yaşların Sorunu Değil

Unutkanlık Sadece İleriki Yaşların Sorunu Değil

Unutkanlık sadece ileriki yaşların sorunu olmaktan çıktı ve gençlerinde en büyük sorunları haline gelmeye başladı.

Karamsarların Hafızası Daha Güçlü

Karamsarların Hafızası Daha Güçlü

Davranış bilimi araştırmalarına göre, olumsuz düşünceler hafızanın daha da güçlenmesine yardımcı oluyor.Avustralya daki New South Wales Üniversitesi psikoloji profesörlerinden Joseph Forgas başkanlığındaki araştırma grubu tarafından yapılan çalışmanın sonuçlarına göre, olumsuz düşüncelere sahip insa...

Güneş ışınları zekaya iyi geliyor

Güneş ışınları zekaya iyi geliyor

Amerikalı bilim adamları, dünyadaki tüm varlıklar için yaşam kaynağı olan güneş ışınlarının insanın zekasını depresyonun etkilerine karşı koruduğunu da ortaya koydu. İtalyan La Stampa gazetesinde yer alan habere göre, Alabama Üniversitesinden bir grup bilim adamı, beyin kanaması olasılıklarına ilişk...