UYKU DEPRESYONU ÖNLÜYOR

UYKU DEPRESYONU ÖNLÜYOR

12-18 yaş grubu gençler arasında yapılan araştırmanın sonucunda uykunun ne kadar önemli olduğu ortaya çıktı.



Columbia Üniversitesi Medical Center ın yaptığı araştırma, 12-18 yaş grubundaki gençlerden gece erken yatma alışkanlığına sahip olanların depresyona girme olasılığının, geç yatan akranlarından daha düşük olduğunu gösterdi

Bu içeriğe henüz yorum yapılmadı.
İlk yorum yapan sen olabilirsin.

Yorum Yap

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Giriş Yap

Yorumunuzun kontrolden geçtikten sonra yayınlanacaktır.