"d vitamini"


YAZ AYLARINDA D3 VİTAMİNİ KULLANIMINI İHMAL ETMEYİN

YAZ AYLARINDA D3 VİTAMİNİ KULLANIMINI İHMAL ETMEYİN

D3 vitamini eksikliği tüm dünyada ve ülkemizde yaygın olarak görülmektedir. Yaşımız ilerledikçe D vitamini ihtiyacımız da artmaktadır. Vücut D3 vitaminine her yaşta ve her koşulda ihtiyaç duymaktadır. Özellikle güneş ile yeterince depolanamadığı durumlarda dışarıdan takviye olarak alınması gerekebilir.

D VİTAMİNİ ve BAĞIŞIKLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

D VİTAMİNİ ve BAĞIŞIKLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

Güneş vitamini olarak bilinen D vitamini ve bağışıklık üzerine olan etkileri, özellikle Covid-19 salgını sebebiyle fazlaca tartışılmakta. D vitaminin bağışıklık yani immün sisteme ne gibi etkileri var, D vitamini eksikliğinde neler görülür, inceleyelim istedik.

Bitter çikolata bağışıklık dostu

Bitter çikolata bağışıklık dostu

Kalp dostu olan masum çikolata “bitter çikolata” bağışıklık kuvvetlendirici olarak da çikolata sevenlerin yüzünü güldürüyor.

Vitamin takviyeleri hasta edebilir

Vitamin takviyeleri hasta edebilir

Vitamin kullanılması zorunlu mudur? Vitaminleri doğru kullanmak nasıl olur?

Alerjye doğal çözüm

Alerjye doğal çözüm

Alerjisi olanların yaz mevsiminde en doğal tedavi yöntemi deniz suyu.

Migrenin Nedeni D vitamini

Migrenin Nedeni D vitamini

Uzmanlar güneş ışığının eksikliğinden ortaya çıkan D vitamini yetersizliğinin migrene sebep olduğunu açıkladı.

D Vitamini Eksikliğine Karşıd Vitamini İçeren Yiyeceklerle Beslenin

D Vitamini Eksikliğine Karşıd Vitamini İçeren Yiyeceklerle Beslenin

D vitamini eksikliğine karşı D vitamini içeren yiyeceklerle beslenin Çağın hastalığı olarak adlandırılan D vitamini eksikliği, tüm dünyada hızla yayılmaya devam ediyor. Kemikler başta olmak üzere vücudun birçok yerinde önemli görevleri olan D vitamini, yeterli düzeyde alınmadığında ciddi sağlık sorunlarına sebep olabiliyor.

Depresyonla Bu Vitaminlerle Savaşın

Depresyonla Bu Vitaminlerle Savaşın

Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, beslenmenin depresyon üzerindeki etkisine dikkat çekerek, "Sağlıklı beslenmek birçok psikolojik soruna karsı direncinizi artırır" dedi.