"nedir"


FOLİK ASİT NEDİR? KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

FOLİK ASİT NEDİR? KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

Folik asit, B9 vitamini olarak da bilinen suda çözünür bir vitamin olan sentetik bir folat şeklidir. Bu asit gıdalarda doğal olarak oluşmaz, ancak genellikle ekmek ve tahıllar gibi rafine tahıllara eklenir ve ayrıca vitamin ve mineral besin takviyelerinde bulunur.

B12 VİTAMİNİ  NEDİR?  KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

B12 VİTAMİNİ NEDİR? KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

B12 vitamini, B vitamini grubunun 8 vitaminden biridir ve vücudun özel olarak depoladığı tek vitamindir. Karaciğerimiz, gerektiğinde telafi etmek için birkaç aydan birkaç yıla kadar büyük miktarda vitamini depolar. Bu nedenle, düşük B12 vitamini kaynağı veya sindirim sisteminde emilim bozukluğu ancak bir süre sonra fark edilir hale gelir. Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, çeşitli metabolik fonksiyonlara sahiptir. Düşük homosistein seviyelerinin korunmasına yardımcı olarak kalbi ve kan damarlarını korur.

Ayrılığın İlacı Bilimsel Olarak Kanıtlandı

Ayrılığın İlacı Bilimsel Olarak Kanıtlandı

Kişiler ayrılığın acısını 18 ayda atlatıyor. Amerika’da yapılan bir araştırmada ayrılığın ilacı zaman olduğu kanıtlandı. Boşanmanın daha uzun süre etkisinin görüldüğü fakat 18 aydan sonra pozitif düşünmeye başladıkları, ayrılanların ise 11 aydan sonra pozitif düşünmeye başladıkları saptandı.

Aromaterapi Nedir ?

Aromaterapi Nedir ?

Aromaterapi, bitkilerde bulunan uçucu yağlarla yapılan tedavi sistemine verilen addır. Burada söz konusu olan uçucu yağlar oda sıcaklığında buharlaşırlar, eterik yağ da denilir.

İşitme Problemi Ortadan Kalkıyor

İşitme Problemi Ortadan Kalkıyor

Ses enerjisini elektrik enerjisine dönüştürerek çevirici motor (konvertör) olarak çalışan kulak, bu sayede etraftaki seslerin işitilmesini sağlar! İşitme mekanizmasının herhangi bir yerindeki bozukluk var ise kişide işitme problemleri meydana gelir.