"sağlıklı beslenme"


70 kilo verdi

70 kilo verdi

Yanlış beslenme, hareketsizlik, insülin direnci ve tiroiid hastalıkları ile de 145 kilo olarak diyetisyene giden Gül Baykan çok sayıda takipçisine örnek oldu

Turşu deyip geçmeyin

Turşu deyip geçmeyin

Turşu doğal olduğu sürece sağlığa çok faydalı bir gıda.Sindirim sistemi için de oldukça yararlı.

Bayrama yaklaşırken: “Nasıl beslenmeliyiz?”

Bayrama yaklaşırken: “Nasıl beslenmeliyiz?”

Kurban bayramının yaklaşması ile birlikte geleneksel et pişirme usulü ve bayram sofralarını bir köşede dururken bunların doğru olup olmadığı sorusu da bir başka köşede duruyor. Dyt. Ayşe Korkmaz; Kurban Bayramı için sağlıklı ve keyifli beslenme tüyoları vererek aklımızdaki sorulara cevap veriyor.

Şeker Hastalarına Sorunsuz Tatil

Şeker Hastalarına Sorunsuz Tatil

Tatillerde pek çok sorunla karşılaşan, nasıl olsa tatil diyerek rahat davranabilen şeker hastalarının rahat bir tatil geçirmeleri çok da zor değil. Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Doç. Dr. Alper Çelik şeker hastalarına tatil önerilerinde bulundu.

Bayramınız sağlıkla olsun.

Bayramınız sağlıkla olsun.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Nafiz Karagözoğlu, Ramazan’ın hemen ertesinde, bayram nedeniyle yapılan yanlış beslenme usullerine değinerek uyarılarda ve önerilerde bulundu:

Yememek Zayıflatmaz

Yememek Zayıflatmaz

"Sağlıklı zayıflamanın formülü aç kalmak değil diyen" Senem Dinç zayıflamakla ilgili açıklamalarda bulundu.

Yazın Gelmesi Beslenmeyi Nasıl Etkiliyor?

Yazın Gelmesi Beslenmeyi Nasıl Etkiliyor?

Yaz geldi. Birçoğumuz da fazla kilolardan kurtulma telaşına girdik. Uzun zamandır ertelediğimiz diyet listelerini uygulama başladık.

Soğuk Havaların Devam Etmesi Aktarcıları Sevindirdi

Soğuk Havaların Devam Etmesi Aktarcıları Sevindirdi

Bitki çeşitliliğin fazla olduğu ülkemizde bitli pazarı da giderek büyüyor. Bu büyümede soğukların da etkisi var.

Kış İçin Beslenme Önerileri

Kış İçin Beslenme Önerileri

Kış döneminde sağlıklı beslenmemiz mevsimi hastalıklardan korunarak geçirmemiz için çok önemlidir. Diyetisyen Ayşegül Oztürk, kış aylarında sağlıklı ve dengeli beslenmek için önerilerde bulundu. Kış döneminde sağlıklı ve dengeli beslenmek sadece yetişkinler için değil çocuklar için de önemlidir.

Dünya ne kadar haberdar?

Dünya ne kadar haberdar?

Önleyici Ve Koruyucu Tedavi Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) “yalnızca hastalık veya sakatlığın yokluğu değil, fiziksel, ruhsal ve sosyal olarak tam bir iyilik hali” şeklindeki sağlık tanımı doğrultusunda, hastalıkların tedavisi kadar, hasta olmama ya da hastalığa yakalanmamayı sağlamak da hekimliğin işlevleri arasında sayılmaktadır.