stres - Hekimce

"stres"

10 kişiden 8’i hasta

Yapılan araştırmalar toplumun %80’inin bel ağrısı çektiğini gösteriyor.

10 Ekim 2016, Pazartesi

Bu 5 noktaya bastırın iyileşin

Vücudumuzda bulunan bazı basınç noktaları ağrılarımızın giderilmesine yardımcı oluyor ve hayat kalitesini arttırıyor.

04 Ağustos 2016, Perşembe

7 adımda stresi geride bırakın

Neredeyse tüm hastalıkların nedeni olan stresi 7 adımda en aza indirebilirsiniz.

26 Temmuz 2016, Salı

Ölüme Götüren Stres Başarının da Kaynağı

Stres hep zarları ile biliniyor. Ancak stresin insana faydaları da var. Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney stresin faydaları hakkında açıklama yaptı.

22 Haziran 2016, Çarşamba

Aşırı düzeyde üzüntü kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Çok sevdiğiniz bir yakınınızı kaybetmeniz, yada ölümcül bir hastalığı yakalandığını duymanız kalbinizde olumsuz etkilere yol açıyor. Bu etkiler öyle beklenmedik sonuçlar doğurabiliyor ki felç yada inme tehlikesinin yanında, kalp ritmindede bozukluğa neden olabiliyor.

13 Nisan 2016, Çarşamba

Sınav Stresini Yenmenin Püf Noktaları

Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne'de yaptığı açıklamada, Türkiye'deki birçok öğrencinin sınav öncesi stres yaşadığını söyledi.

28 Ocak 2016, Perşembe

Artık Hayatımızın Bir Parçasıdır Stres

Herkesin zihnini kurcalayan, geceleri çekilmez kılan ve dengeyi altüst eden en önemli duygu durumudur. Stres, saç dökülmesinden tutunda, halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, isteksizlik ve duygu durum bozukluklarına neden olduğu gibi kilo almanızın temel sebebi de olabilir mi?

20 Ekim 2015, Salı