"stres"


10 kişiden 8’i hasta

10 kişiden 8’i hasta

Yapılan araştırmalar toplumun %80’inin bel ağrısı çektiğini gösteriyor.

Bu 5 noktaya bastırın iyileşin

Bu 5 noktaya bastırın iyileşin

Vücudumuzda bulunan bazı basınç noktaları ağrılarımızın giderilmesine yardımcı oluyor ve hayat kalitesini arttırıyor.

7 adımda stresi geride bırakın

7 adımda stresi geride bırakın

Neredeyse tüm hastalıkların nedeni olan stresi 7 adımda en aza indirebilirsiniz.

Ölüme Götüren Stres Başarının da Kaynağı

Ölüme Götüren Stres Başarının da Kaynağı

Stres hep zarları ile biliniyor. Ancak stresin insana faydaları da var. Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney stresin faydaları hakkında açıklama yaptı.

Aşırı Stres Kalbe Zararlı

Aşırı Stres Kalbe Zararlı

Aşırı düzeyde üzüntü kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Çok sevdiğiniz bir yakınınızı kaybetmeniz, yada ölümcül bir hastalığı yakalandığını duymanız kalbinizde olumsuz etkilere yol açıyor. Bu etkiler öyle beklenmedik sonuçlar doğurabiliyor ki felç yada inme tehlikesinin yanında, kalp ritmindede bozukluğa neden olabiliyor.

Sınav Stresini Yenmenin Püf Noktaları

Sınav Stresini Yenmenin Püf Noktaları

Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne'de yaptığı açıklamada, Türkiye'deki birçok öğrencinin sınav öncesi stres yaşadığını söyledi.

Artık Hayatımızın Bir Parçasıdır Stres

Artık Hayatımızın Bir Parçasıdır Stres

Herkesin zihnini kurcalayan, geceleri çekilmez kılan ve dengeyi altüst eden en önemli duygu durumudur. Stres, saç dökülmesinden tutunda, halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, isteksizlik ve duygu durum bozukluklarına neden olduğu gibi kilo almanızın temel sebebi de olabilir mi?

Sağlığın Göstergesi Cilde Dikkat

Sağlığın Göstergesi Cilde Dikkat

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, bazı hastalıkların cilt aracılığıyla sinyal verdiklerini söyledi, "Ciltte görülen olumsuz gelişmeler hafife alınmamalı" dedi.

Stresi Anlamanın 7 Yolu

Stresi Anlamanın 7 Yolu

İngiliz diyetisyen Charlotte Watts, insanların stresli olduğu anları işaret eden 7 durumu yazdı. Watts'm listesine göre belirlenen 7 işaret kısaca şöyle :

Tüp Bebek Tedavisinde Stresin Etkisi

Tüp Bebek Tedavisinde Stresin Etkisi

Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu tüp bebek tedavisnde stres hakkında bilgi verdi. Tüp bebek tedavisi doğal yollarla gebe kalamayan çiftlerin, nedenli ya da nedensiz kısırlık tedavisi için başvurdukları bir yöntemdir.