"stresten kurtulma"


7 adımda stresi geride bırakın

7 adımda stresi geride bırakın

Neredeyse tüm hastalıkların nedeni olan stresi 7 adımda en aza indirebilirsiniz.

Stresi Anlamanın 7 Yolu

Stresi Anlamanın 7 Yolu

İngiliz diyetisyen Charlotte Watts, insanların stresli olduğu anları işaret eden 7 durumu yazdı. Watts'm listesine göre belirlenen 7 işaret kısaca şöyle :