"yağ yakımı"


EVDE GEÇİRİLEN ZAMANIN ARTMASI KİLO ALIMINI DA ARTIRDI

EVDE GEÇİRİLEN ZAMANIN ARTMASI KİLO ALIMINI DA ARTIRDI

Pandemi süreciyle birlikte güçlenen gizli tehditlerden biri de sağlıksız beslenmenin ve hareketsizliğin sebep olduğu kilo artışı. Ciddiye alınmadığı takdirde hayat standardınızı düşürebilir ve ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.

Göbek yağlarınızdan kurtulun

Göbek yağlarınızdan kurtulun

Hemen hemen herkes göbek bölgesinden şikâyetçi. Oysa birkaç basit egzersiz ve beslenme alışkanlığı ile kötü göbek görüntüsünden kurtulmak mümkün.

TARÇINLI SÜT YAĞ YAKIYOR

TARÇINLI SÜT YAĞ YAKIYOR

Tarçının ve tarçınlı sütün faydalarına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, tarçın ve sütün beraber içildiğinde yağ yakımına yardımcı olduğunu söyledi.