"yaşlanma"


İÇİMİZDEKİ GÜZELLİĞİN SIRRI: KOLAJEN NEDİR, FAYDALARI NELERDİR?

İÇİMİZDEKİ GÜZELLİĞİN SIRRI: KOLAJEN NEDİR, FAYDALARI NELERDİR?

Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz ve oldukça popüler olan kolajen ve türleri nedir, vücudumuzdaki etkileri nelerdir, nasıl ve ne sıklıkta kullanılmalıdır, kolajen alırken nelere dikkat etmeliyiz gibi çokça merak edilen soruları sizler için derledik.

Beyni Yaşlanmaktan Korumanın Altı Yolu

Beyni Yaşlanmaktan Korumanın Altı Yolu

Yaşlanma vücudu olduğu kadar hafıza ve beyin gücünü de olumsuz etkiler. Beyni yaşlanmanın etkilerinden korumak için neler yapılabilir?