Bitkiler


PROPOLİSİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE ETKİLERİ

PROPOLİSİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE ETKİLERİ

Propolis, etkileyici miktarda biyolojik olarak aktif madde içeren bir arıcılık ürünüdür. Arılar, kolonileri insanlara bal, propolis, balmumu, arı poleni, erkek arı sütü, arı zehri ve diğerlerini içeren çok sayıda yararlı ürün sağladığı için gezegenimizdeki en değerli böceklerden biridir. Öyle ki ünlü bilim adamı Albert Einstein ‘’Eğer arılar yeryüzünden kaybolursa insan hayatı 4 yıl sonunda sona erer’’ demiştir.

KARA MÜRVERİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE ETKİLERİ

KARA MÜRVERİN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE ETKİLERİ

Bilimsel adı Sambucus Nigra olan Kara mürver, ülkemizde çok farklı bölgelerde yetişebilen bir bitkidir. Özellikle bağışıklık sistemi üzerinde ki etkileri sayesinde çok yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Mevsimsel geçişler başta olmak üzere bağışıklık sistemi üzerinde ki etkileri sayesinde oldukça faydalı olan kara mürverin günümüzde oldukça sıkıntılı bir sürecin yaşanmasına neden olan koronavirüs tehdidine karşı da dolaylı olarak etkili olduğu bazı kaynaklarda belirtilmektedir.

ÇİNKO NEDİR? KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

ÇİNKO NEDİR? KİMLER NASIL KULLANMALIDIR?

Çinko, yaşam desteği için en önemli işlevlerden birini yerine getiren bir eser elementtir. Bir yetişkinin vücudu yaklaşık 2-3 g çinko bulunmaktadır. Demirden sonra en yaygın ikinci metaldir. En yüksek çinko konsantrasyonu kaslarda (% 60) ve kemiklerde (% 30) bulunur. Ayrıca prostat bezinde ve menide oldukça büyük miktarda çinko bulunur.

APİTERAPİNİN HAYATIMIZDAKİ YERİ

APİTERAPİNİN HAYATIMIZDAKİ YERİ

Balın iyileştirici özelliklerini herkes bilir, ancak çoğu arı zehrinin insanlar için ne kadar yararlı olabileceğini bile bilmiyor. Apiterapi, vücut sağlığını iyileştirmek için arı zehri dahil olmak üzere arıcılık ürünlerinin kullanılmasıdır. Apiterapi eski uygarlıklardan günümüze kadar alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaya devam etmektedir.

D VİTAMİNİ ve BAĞIŞIKLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

D VİTAMİNİ ve BAĞIŞIKLIK ÜZERİNE ETKİLERİ

Güneş vitamini olarak bilinen D vitamini ve bağışıklık üzerine olan etkileri, özellikle Covid-19 salgını sebebiyle fazlaca tartışılmakta. D vitaminin bağışıklık yani immün sisteme ne gibi etkileri var, D vitamini eksikliğinde neler görülür, inceleyelim istedik.

Şişkinlik mi var?

Şişkinlik mi var?

Dereotu pek çok faydasının yanında şişkinlik giderici etkiye sahip.

Bitki çayları çok tüketiliyor

Bitki çayları çok tüketiliyor

Kışın gelmesi, hastalıkların artması, öksürük, balgam, halsizlik gibi şikayetlerin de artması insanları bitki çaylarına yöneltiyor.

Karabuğday gerçeği

Karabuğday gerçeği

Son yılın gündeminde olan karabuğday gerçekten faydalı mı? Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Güler, karabuğdayla ilgili aydınlatıcı bilgiler paylaştı.

Ihlamur deyip geçmeyin.

Ihlamur deyip geçmeyin.

Bitkilerin satış şekli hala tartışılırken Prof. Dr. Ekrem Sezik kış aylarında sıklıkla alınan ıhlamur için uyarılarda bulundu.

Sinirlerinizi onaran bitkiler

Sinirlerinizi onaran bitkiler

Son dönemlerin en yaygın rahatsızlıklarından olan panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlara yardımcı bitkiler bu yazıda