Kabızlık

Kabızlık: Gerçekten Kabız mısınız?

Dışkılama (defekasyon) üç günde bir veya daha geç oluyorsa, veyahut her gün olduğu halde dışkı çok katı ise, ya da dışkılama olayı güç oluyorsa (uzun süre harcanıyorsa) kabızlık söz konusudur.

28 Ağustos 2009, Cuma

Kabızlık İlaçları

Kabızlık tedavisi için ve ameliyatlardan önce bağırsakların boşaltılması için kullanılan ilaçlara laksatifler denir. Laksatifler etkilerine göre sınıflandırılır. 1- Lifli maddeler: Bu maddeler dışkının su tutmasını sağlar. Böylece dışkı yumuşar ve hacimi büyür. Tablet ya da granül biçiminde ağızdan...

28 Ağustos 2009, Cuma

Kabızlık İçin Bitkisel Çözümler

Kabızlık için etkili olduğu bilinen tıbbi bitkiler:- acı karpuz- badem yağı (tatlı)- barut ağacı kabuğu (uzun süreli kullanımda barsakları tahriş edebilir)- biberiye- demirhindi- erik meyvesi- eşek hıyarı- hint yağı- hiarşember- incir meyvesi- karnıyarık tohumu- kepek- keten tohumu- kudrethelvesı- m...

28 Ağustos 2009, Cuma

Kabızlık İçin Beslenme Önerileri

Kabızlık 3 temel tipe ayrılabilir. Birincisi, merkez sinir sisteminin bozulmasına bağlı olarak oluşur. İkincisi, dışkılama refleksindeki aksamadan kaynaklanır. Üçüncüsü ise, mekanik kabızlıktır. Kabızlığa yol açan başlıca nedenler şunlardır:Yanlış beslenme,Egzersiz yapmamak,Stres ve depresyon hali,S...

30 Kasım 2007, Cuma

Kabızlıktan Korunma

Birçok faktör barsak hareketlerini etkilemektedir: bunların başlıcaları diyet, ilaçlar, fiziksel aktivite durumu, stres ve sıkıntıdır. Çok yaygın bir durumdur ve kadınlarda daha sık gibidir. Hayatınızda yapacağınız basit bir kaç düzenleme ile bu rahatsızlıktan kolayca kurtulabilirsiniz.Daha çok su i...

24 Ekim 2004, Pazar

Müshil Alışkanlığı

Her gün müshil kullanması gereken insan sayısı çok azdır. Bununla birlikte, bazı kişiler aşırı miktarda müshil kullanmak için çeşitli nedenler yaratmaktadır.Bazı insanlarda her gün dışkılarını yapamazlarsa hasta olacakları gibi asılsız bir inanış vardır ve kabızlık sorunları olmasa da her gün dışkıl...

08 Mayıs 2004, Cumartesi