Bu yazı 22 Eylül 2014, Pazartesi tarihinde yayınlandı ve 3272 defa okundu
Ağrı, eklemde şişlik ve çabuk yorulma gibi belirtilerle kendini gösteren, hareket kabiliyetini azaltarak, yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren eklem kireçlenmesi özellikle fazla kilolu ve ileri yaştaki bireyleri tehdit ediyor.
Diz ve kalça
Ağrısının en yaygın nedeni olan bu rahatsızlık, eklem kıkırdağının yapısının
bozulması, aşınması, incelmesi ve kaybına neden olabilir. Ayrıca, eklem
kıkırdağının altındaki kemik dokusunda da değişiklikler sonucu, kemikte
büyümeler ve eklem kenarında çıkıntılar (osteofit) gelişir.
Sonuçta
osteoartrit, eklemlerin normal yapısını bozarak, hareketlerde kısıtlanmaya ve
ağrıya neden olan bir hastalıktır. Bu hastalık genç ya da yaşlı herkesi aynı
şekilde etkilemekle beraber 40 yaş üstü özellikle aktif bireylerde daha sık
görülür. Eklemin bir travma ya da büyük bir ameliyat geçirmesi, yıllar sonra
osteoartrit gelişmesine sebep olabilir. Doğuştan olan bazı eklem hastalıkları
da ileri yaşlarda osteoartrit gelişmesine yol açabilir. Ayrıca bazı meslekler
bazı eklemlerin daha fazla kullanılmasına sebep olur ve bu eklemlerde erken
yıpranmalar olur.
Ağrının
şiddeti gün geçtikçe artabilir En sık görülen belirtileri, eklemde ağrı ve
sertliktir. Ağrı, hareket sonrası ve akşama doğru artar. Eklem sertliği ise
dinlenme ile birkaç dakika içinde geçer. İlerlemiş hastalarda ağrı, çok
şiddetli ve sürekli hale gelebilir. Bu durumda olan hastalarda ağrının şiddeti
dinlenmeyle ya da geceleri azalmaz.
Örneğin; dizi
tutan eklem kireçlenmesi hastasının, merdiven inip çıkması, oturup kalkması ve
çömelmesi zorlaşabilir. Eklemde şişlik, kemikte gelişen osteofitler yani;
eklemde ağrı ve hareket sınırlılığı ile kendini gösteren romatizmal bir
hastalık ya da eklem içi sıvısında artış olması, eklemin şiş görünmesine sebep
olabilir. Bu durumda eklem hassastır ve dokunulduğunda ağrı duyulur.
Hastalığın
tanısını koymak için röntgen filmi çektirmek gereklidir. Sebeplerini belirlemek
için ise, bazı kan tetkikleri, MR ve ya CT gibi ileri tetkikler gerekebilir
Eklem kireçlenmesi tedavisinin ana amaçlan: ağrıyı gidermek, hareketteki
kısıtlanmayı düzeltmek, günlük yaşam aktivitelerinin sorunsuz yapılmasına
yardıma olmak ve hastalığın ilerlemesini engellemektir. Bu rahatsızlığın
tamamen düzelmesini sağlayan bir tedavi yoktur.
Aşınmış olan
kıkırdak dokusunu yenilemek mümkün değildir. Vücut ağırlığının ideal kiloya
inmesi, düzenli egzersizlerle ekleme binen yükün azaltılması ve kas gücünün
artırılması oldukça yararlı olmaktadır.
Günlük
işlerin ve önerilen egzersizlerin gün içerisine dengeli bir şekilde dağıtılması
çok önemlidir. Sert zemindeki yürüme egzersizleri şikâyetleri artıracağından
eklemlere yük bindirmeyen yüzme tercih edilmelidir.
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmalısınız.
İçerik bulunamadı.
İçerik bulunamadı.
Bu içerik için henüz yorum yapılmamış.