HABERLER

Kanser savaşçıları: Brokoli-Lahana-Marul

Brokoli, lahana ve Marul, ABD’de yapılan bir araştırmada bir kez daha kansere karşı koruyucu olduğunu kanıtladı.

Annelerin fast food alışkanlığı 3 nesli etkiliyor

Fast food tüketiminin zararları sadece tüketen kişiyi etkilemiyor. Yanlış beslenme alışkanlığına sahip anneler, hamilelik döneminden itibaren çocuğa da aktararak sağlıksız nesillerin 3 nesil devam etmesine neden oluyorlar.

Ramazan’da su ihtiyacını karşılamanın yolları

Günün uzun olması, iftar ve sahur arasındaki zaman diliminin kısa olması sıvı tüketimini olumsuz etkileyebiliyor. Diyetisyen Belkıs Ünal doğru sıvı tüketimi hakkında açıklamada bulundu.

Karpuzun faydalarını biliyor musunuz?

Serinliğin adı olan, yaz aylarının vazgeçilmezi karpuz pek çok faydayı içerisinde barındırıyor.

Kalp Hastalığı riski taşıyor musunuz?

Soyağacında kalp hastalığı olan kişilerin yemeden-içmeye, spordan yaşam tarzına kadar çok daha fazla dikkatli olması gerekiyor.

OLASI HASTALIĞINIZI ÖĞRENİN

Annelerin fast food alışkanlığı 3 nesli etkiliyor

Erkekler günde 2 bardak içmeli

Uzmanların önerdiği diyet

Kabızlık: Gerçekten Kabız mısınız?