1 tutam dereotunu çay gibi demleyip süzün.
Günde 3 defa bu çaydan için.
Arada sırada tuzsuz leblebi yemek de midenizin rahatlamasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca bol bol rezene çayı içmeli ve hazmı zor gıdalardan uzak durmalısınız.
Dereotu aynı zamanda tiroid hormonunu dengeleyici etkiye de sahip. Bu sebeple robottan geçirerek her sabah ve akşam 1 bardak içebilirsiniz.
Yorum Yap
Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Giriş Yap
Yorumunuzun kontrolden geçtikten sonra yayınlanacaktır.