Şişkinlik Mi Var?

Dereotu pek çok faydasının yanında şişkinlik giderici etkiye sahip.

1 tutam dereotunu çay gibi demleyip süzün.

Günde 3 defa bu çaydan için.

Arada sırada tuzsuz leblebi yemek de midenizin rahatlamasına yardımcı olacaktır.

Ayrıca bol bol rezene çayı içmeli ve hazmı zor gıdalardan uzak durmalısınız.

Dereotu aynı zamanda tiroid hormonunu dengeleyici etkiye de sahip. Bu sebeple robottan geçirerek her sabah ve akşam 1 bardak içebilirsiniz.

Beslenme

Çocuklar İçin Değil!

Bulaşıcı Hastalıklar

D Vitamini Ve Bağışıklık Üzerine Etkileri

Bu içeriğe henüz yorum yapılmadı.
İlk yorum yapan sen olabilirsin.

Yorum Yap

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Giriş Yap

Yorumunuzun kontrolden geçtikten sonra yayınlanacaktır.

Makale

Yemeklerden Sonra Kısa Yürüyüşler, Yaşlı Erişkinlerde Kan Şekeri Kontrolünde Yardımcı Olabilir

Öğünlerden sonra kısa yürüyüşler, tokluk kan şekerindeki yükselmeleri tek bir uzun yürüyüşten daha etkili bir şekilde kontrol edebilir.

Makale

Neden SADI-S Ameliyatını Savunuyoruz?

Ameliyat süresini kısaltmada, hem de en deneyimli cerrahın elinde bile belli oranlarda gerçekleşen medikal komplikasyonları azaltmada etkilidir.

Makale

Yeni Kılavuzlar Bariatrik Cerrahinin Uygulanabilirliğini Genişletiyor!

Üç büyük tıbbi kuruluş obezite cerrahisi için formal kılavuzlarını değiştirdiler. Ve hafif-orta düzeyde obezite ve diyabet veya metabolik sendromu olan hastaları da kapsayacak şekilde uygunluk kriterlerini genişlettiler.

Makale

Gastrik Bypass Başarısız Olursa..

Gastrik bypassın başarısız olduğu durumlar, bariatrik cerrahi konuları içinde çok popüler bir konu olmayabilir. Ama tüm dünyada obezite oranları ve bariatrik ameliyat sayıları arttıkça, giderek daha çok karşılaşacağımız bir problemdir.

#Covid 19

#Cinsel Sağlık

#Kanser

#Diyet & Zayıflama

#Sağlık ve Güzellik

#Annelik ve Gebelik

#Stres

Diyet ve Zayıflama

Tatlandırıcılar Ve Zayıflama

Tatlandırıcı kullanımının artması geçmişte suni şekerin sağlığa zararlı olabileceği yönünde ortaya atılan iddiaları yeniden gündeme getirdi.

Beslenme

Toprağın Besin Değeri

Su kesen domatesler ya da sönen salata yaprakları meyve ve sebzelerin tatsız oluşu genelde güçsüz ve besin değerinden yoksun toprağa bağlanırdı.

Sağlıklı Yaşam

Ayakkabı Alırken Topuğuna Dikkat Edin

Ayak sağlığının korunması için kısa ve geniş topuklu ayakkabıların tercih edilmesi gerektiği belirtiliyor.

Ağız - Diş Sağlığı

Dişetlerini De Fırçalayın

Yemeklerden sonra dişetleri üzerinde kalan gıda artıklarının, mikroorganizmaların üremesine ve kümelenmesine yol açarak, diş çürümesini hızlandırdığı bildirildi.

Cilt Güzelliği

Cildinizi Tanıyın

Cildinizi tanımadan yaptığınız bakım ve yanlış davranışlar, sizi olduğunuzdan yorgun ve yaşlı gösterebilir.

Diyet ve Zayıflama

Düz Bir Karna Sahip Olun

Bayanların bir çoğu, karın bölgesindeki fazlalıklardan kurtulmak istiyor ve bunun için bir çok yöntem deniyor. Ama bunun ideal şekli ve yöntemi nedir?