Tamamlayıcı tıp, geleneksel tıbbi uygulamaların ötesine geçen ve genellikle alternatif veya tamamlayıcı yöntemleri içeren bir sağlık kategorisidir. Bu kategori, bireylerin sağlıklarını desteklemek ve iyileşmelerine katkıda bulunmak amacıyla farklı kültürlerden ve tıp sistemlerinden gelen yöntemleri incelemeyi amaçlar. Tamamlayıcı tıp, modern tıbbın yanı sıra kullanılan bitkisel tedaviler, akupunktur, yoga, meditasyon, homeopati gibi birçok farklı yaklaşımı içerir.
Bu kategoride yer alan içerikler genellikle tamamlayıcı tıp yöntemlerini, bunların nasıl çalıştığını ve hangi durumlarda kullanılabileceğini açıklar. Ayrıca, geleneksel tıp ve tamamlayıcı tıp arasındaki farkları vurgular. Örneğin, bitkisel ilaçların kullanımı, beslenme takviyeleri, masaj terapisi gibi konular ele alınır.
Tamamlayıcı tıp, bireylerin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını korumaya yönelik bütüncül bir yaklaşım sunar. Bu içerikler, okuyuculara tamamlayıcı tıp yöntemlerini doğru bir şekilde anlamalarına ve bu yöntemleri kullanırken dikkatli olmalarına yardımcı olur. Bununla birlikte, bu tür yöntemlerin bilimsel temellerini değerlendirmek ve bir sağlık profesyoneli ile danışmak önemli bir öneridir.