Hekimler
Soru Sor
Blog
Kurumsal
GİRİŞ YAP
ÜYE OL
Arama Yap
GİRİŞ YAP
ÜYE OL
Hekimler
Soru Sor
Blog
Kurumsal
Kategoriler
İlaç Rehberi
Beslenme
Makale
Yorgunluk
#Cinsel Sağlık
#Kanser
#Diyet & Zayıflama
#Sağlık ve Güzellik
#Annelik ve Gebelik
#İlaç Rehberi
#Makale
14 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Yorgunluğunuz Hastalık Belirtisi Olabilir
Her birimizin enerjik ya da yorgun olduğu saatler farklıdır. Kimileri tam bir gece kuşudur, gece yarısından sonra açılır;
13 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Zehirlenmiş Olabilirsiniz
Birçok sağlık probleminin arkasında araştırılması gereken ilk şeylerden biri vücutta ağır metal zehirlenmesi olup olmadığıdır.
13 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Bu Tavsiyelerle Vücut Direncini Artırın Gripten Korunun
Günde 2 litre su için, yarım saat yürüyün, lahana, brokoli, maydanoz, ıspanak, tere tüketimini arttırın ve şekerden uzak durun.
13 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Bahar Yorgunluğuna Karşı Süt
Baharın gelişiyle görülen ve özellikle stres altında yaşayanları daha fazla etkileyen bahar yorgunluğunu gidermek için uzmanlar süt içilmesini öneriyor.
13 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenin!
Havaların ısınmaya başlamasıyla üzerimizde bahar yorgunluğu ile karşı karşıya kalırız. Havaların ısınmasıyla insan metabolizmasında oluşan değişiklikler;
12 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Yorgunluğa Dikkat
Yaş ilerledikçe kalp hastalığı riski artıyor. Özellikle kalp kapakçıklarında olan bozukluklar hastalıklara kapı aralıyor.
12 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Oruç Tutarak Gençleşmek Mümkün
Ramazan ayında oruç tutmanın vücuda etkileri, tutan tutmayan herkesin merak ettiği bir konu olarak öne çıkıyor.
12 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Kronik Yorgunluk Sendromuna Dikkat!
Tıp dünyasında Kronik yorgunluk sendromu olarak adlandırılan rahatsızlık hakkında Dr. Mehmet Yavuz açıklamalar da bulundu.
11 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Bahar Yorgunluğuna Önlem Alın
Bugünlerde nem düzeyindeki artış, solunum yollarında ödem oluşmasına ve akciğere giden oksijen miktarının azalmasına sebep oluyor.
11 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Sürekli Yorgunluğun 7 Temel Nedeni
Sağlıklı yaşadığınız halde kendinizi yorgun hissediyorsanız ve bunun sebebi yoğun iş temposu değilse ciddi bir sağlık sorununuz olabilir.
11 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Enerjinizi Arttıracak 23 Öneri
Günlük koşuşturmacalar derken bir bakmışsınız ki enerjinizden eser kalmamış. İşte bilim adamlarının enerjinizi zirvede tutmak için sıraladığı 23 öneri:
10 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Kronik Yorgunluk Sendromu
Sabahları yataktan zor kalkma ve kendine gelememe, sürekli yorgun hissetme ve dinlenememe gibi şikayetler kronik yorgunluk sendromuna işaret.
10 ŞUBAT 2023
Yorgunluk
Haftayı Zinde Geçirin
Sabahları kendinizi yataktan kazıyıp, günü kafein takviyesiyle geçiriyorsanız, enerji seviyenizi yükseltmenin zamanı gelmiş demektir.
21 OCAK 2023
Yorgunluk
Kronik Yorgunluk
Yoğun bir tempo, stres ve aşırı rekabet ortamında çalışıyor, üstelik bir türlü dinlenemiyorum diyorsanız, sizde de kronik yorgunluk hastalığı olabilir.
21 ARALIK 2022
Yorgunluk
Hasta Bina Sendromu
Gözde sulanma, göğüste daralma, yorgunluk gibi sorunlar yaşıyor musunuz? Hasta bina sendromuna yakalanmış olabilirsiniz!
11 ARALIK 2022
Yorgunluk
Yorgunluğu Önlemek İçin Sağlıklı Beslenin
Bazı gıdalar gücümüzü ve canlılığımızı yok ederken, bazıları da enerji depomuzu doldurur bize güç verir.
27 NİSAN 2022
Yorgunluk
Bahar Yorgunluğu
Mevsim geçişlerinden kaynaklanan bedenin nem, ısı ve ışık değişikliklerine adapte olma sürecine bahar yorgunluğu denir.
25 NİSAN 2022
Yorgunluk
Zinde Bir Gün İçin Öneriler
Gününüzü kaliteli geçirebilmek için sabah rutinleri oldukça önem arz etmektedir. Zinde bir günün temeli olan sabah kahvaltısı için öneriler derledik.