unutkanlık - Hekimce

Nedir bu Alzheimer?

Unutkanlık pek çok insanın şikayetçisi olduğu bir durum. Aşırı unutkan kişilerin gündelik hayatlarından pek de memnun olmadıkları malum. Ancak bu unutkanlık eğer kronikleşirse, gündelik hafızanın ötesine geçerse işte o zaman tehlikeli demektir.

21 Eylül 2016, Çarşamba

Fast food zihninizle oynuyor!

Yapılan son araştırmalar fast food tüketen kişilerin Alzheimer olma riskinin çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.

29 Ağustos 2016, Pazartesi

Süper hafıza için...

Eski bir tarihe sahip olan, uzak doğunun gözdesi tarçın hakkında yapılan araştırmalar tarçının hafızayı güçlendirdiğini gösteriyor.

29 Temmuz 2016, Cuma

O eksikse çok hastasınız!

B12 eksikliğinin kansızlığa, unutkanlığa, depresyona, yorgunluğa ve daha başka hastalıklara sebep olduğunu bildiren Diyetisyen Pınar Kural Enç, önemli açıklamalarda bulundu.

30 Haziran 2016, Perşembe

Okumak Zeka Geliştiriyor

Kitap okumanın insan zihninin aktif olarak çalışmasına fayda sağladığını ve depresyondan koruduğunu biliyor muydunuz?

13 Mayıs 2016, Cuma

Aşırı Kilo Hafızayı Da Vuruyor

Obez insanların hafızalarının daha zayıf olduğu ortaya çıktı. BCC'nin haberine göre. "Quarterly Journal of Experimental Psychology dergisinde yayımlanan çalışmanın sonuçları, aşırı kilolu insanların hafızasının zayıf arkadaşlarına kıyasla daha kötü olduğunu ortaya koydu.

05 Nisan 2016, Salı

Unutkanlığı Azaltan Besinler!

Zorlaşan hayat şartları, aşırı stres, yoğun iş temposu... Tüm bu şartlar altında yaşam kalitemiz düşüyor ve herşeyi daha fazla unutur hale geliyoruz. Tamda bu noktada omega-3 ve B 12 vitamini içeren gıdaları tüketmenizde fayda var.

23 Kasım 2015, Pazartesi

İş Yerinde Beyin Gücünü Artırmanın Yolları

Bütün gün iş yerinde çalışmak büyük enerji gerektirir. Sektöre ve çalıştığınız kuruma göre değişmekle birlikte, ülkemizde çalışma saatleri uzun ve ağır. Haftada 5 - 6 gün 8 - 10 saat iyi bir performansla çalışmak her zaman çok kolay olmayabilir. Günün yorucu temposuna nasıl ayak uyduruyorsunuz?

16 Kasım 2015, Pazartesi

Beyni Yaşlanmaktan Korumanın Altı Yolu

Yaşlanma vücudu olduğu kadar hafıza ve beyin gücünü de olumsuz etkiler. Beyni yaşlanmanın etkilerinden korumak için neler yapılabilir?

12 Kasım 2015, Perşembe

Dünya Alzheimer Günü

Alzheimerda, hasta geçmişini, özellikle de gençliğini şaşırtıcı bir ayrıntıyla hatırlarken yakın zamanda yaşadığı olayları ve bilgileri hatırlamakta güçlük çeker, hatta unutur. Hastalık başlangıçta sinsi bir unutkanlıkla başlayabileceğinden yaşlılıkta izlenen unutkanlık normal olarak görülmemelidir.

29 Eylül 2015, Salı